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主(zhǔ)播(bō)坐班和不(bù)坐班是什么意(yì)思，坐班和不坐班是什么意思区(qū)别

　　坐班是(shì)指(zhǐ)每天按规定时(shí)间(jiān)在单位工(gōng)作，多指(zhǐ)在办公室上班的，同时(shí)规定无特别事不能长(zhǎng)时间离开(kāi)办公地(dì)点，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可以在家工(gōng)作(zuò)，工作(zuò)时间等自由支配。

　　坐班与上班是不同的(de)，上班(bān)包括坐(zuò)班与不坐班两种形式(shì)。

　　换句话说，坐班属于上班，但上(shàng)班并不一定需(xū)要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作家等，这些工作都属于(yú)不需要坐班的工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的工作对于员工来说，时间相对(duì)更加自由一(yī)些；

　　对于企业(yè)而言，会在一定程(chéng)度上增加管(guǎn)理压力。

坐(zuò)班不坐班什么意(yì)思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不坐(zuò)班意思是(shì)不在指(zhǐ)定的(de)办公地点进行办公（一般都有办(bàn)公桌(zhuō)椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人(rén)闷孙都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面(miàn)很广，譬如教师、编辑、IT人员等等都是(shì)经常坐着(zhe)办(bàn)公的人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有(yǒu)一种通病(bìng)-颈(jǐng)肩酸(suān)痛(tòng)、肩周炎、腰(yāo)肌劳损(sǔn)、下肢麻木浮(fú)肿、全身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底这都是经常坐着(zhe)蠢罩(zhào)察(chá)上班、缺(quē)乏(fá)锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是(shì)坐班(bān)族，即不坐班，那么工作人(rén)员就(jiù)不(bù)会有这么多职业病了。

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